บีจี

ข่าว

การออกกำลังกายด้วยวงรี 20 นาทีสำหรับผู้เริ่มต้น

เครื่องเดินวงรีเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น ช่วยให้คุณออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอได้ง่ายขึ้น เครื่องเดินวงรีเป็นทางเลือกที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากร่างกายของคุณได้รับประโยชน์จากความเครียดที่ข้อต่อน้อยลง ในขณะที่ยังคงปรับสภาพหัวใจและร่างกายส่วนล่างของคุณ

2023/07/30
อ่านเพิ่มเติม
อุปกรณ์ออกกำลังกายหัวใจ

แม้ว่าในความเป็นจริงแล้ว ลู่วิ่งไฟฟ้า เครื่องเดินวงรี และจักรยานจะน่าเบื่อโดยพื้นฐาน แต่อุปกรณ์คาร์ดิโอก็เข้ามาแทนที่ได้ บางครั้งสภาพอากาศก็ไม่เอื้ออำนวยให้ออกกำลังกายกลางแจ้ง และการฝึกเป็นช่วงที่มีความเข้มข้นสูง คลาสออกกำลังกายแบบกลุ่ม และกิจวัตร พลัยโอเมตริก ก็ไม่เหมาะสำหรับทุกคน และตรงไปตรงมา บางครั้งมันก็ง่ายกว่าที่จะกระโดดขึ้นเครื่องสักชิ้นแล้วไปต่อ ใช้เวลาของคุณจนกว่าคาร์ดิโอ 30 นาทีที่จำเป็นจะหมดลง แน่นอนว่ามันอาจไม่สนุกเท่ากับการพายเรือคายัคในอุทยานแห่งชาติสักหนึ่งวัน แต่มันอาจจะได้ผล

2023/07/24
อ่านเพิ่มเติม
วิธีใช้เทรนเนอร์รูปไข่

เครื่องเดินวงรีได้กลายเป็นหนึ่งในอุปกรณ์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในสโมสรสุขภาพและโรงยิมที่บ้าน

2023/07/05
อ่านเพิ่มเติม
เวลคอน 9 มิถุนายน 2566 การขยายกำลังการผลิตและการย้ายโรงงาน &แอมป์; การสร้างโรงงานใหม่

โรงงานผลิตสามารถเพิ่มกำลังการผลิตผ่านการขยายโรงงานที่มีอยู่ เปิดโรงงานใหม่ หรือย้ายไปยังพื้นที่ใหม่ที่ใหญ่ขึ้น

2023/06/14
อ่านเพิ่มเติม
จีน 2023 เซียะเหมิน กีฬา แสดง - เวลคอน

งาน จีน กีฬา แสดง ปี 2023 ประสบความสำเร็จอย่างมากสำหรับ เวลคอน

2023/05/30
อ่านเพิ่มเติม
เครื่องเดินวงรีดีเท่ากับการวิ่งหรือไม่?

เครื่องเดินวงรีใช้กันอย่างแพร่หลายทั้งในบ้านและในสโมสรสุขภาพ เครื่องเดินวงรีมีประโยชน์ในการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำในขณะที่ออกกำลังกายทั้งร่างกายส่วนบนและส่วนล่าง

2023/05/23
อ่านเพิ่มเติม
ปลุกร่างกายของคุณด้วยการออกกำลังกายด้วยเครื่อง วงรี 20 นาที!

เลือกจากจักรยานปั่นวงรี จักรยานปั่นขึ้นจักรยานเอนปั่น เป็นเทรนเนอร์ประจำบ้านที่สมบูรณ์แบบซึ่งออกกำลังกล้ามเนื้อมากกว่า 80% ของร่างกายคุณ

2023/05/19
อ่านเพิ่มเติม
รับราคาล่าสุดหรือไม่ เราจะตอบกลับโดยเร็วที่สุด (ภายใน 12 ชั่วโมง)
This field is required
This field is required
Required and valid email address
This field is required
This field is required